Chaos-Modus
Liegengeblieben auf der Autobahn, an der denkbar ungünstigsten Stelle – und plötzlich bricht das komplette Gefühlschaos los: erst Panik, dann Angst, dann Wut. In dieser Solofolge nimmt Beate euch mit in diesen Moment und zeigt, warum Emotionen fast nie einzeln kommen, sondern als Kaskade – und was das mit Streit, stressigen Arbeitstagen oder dem Alltag mit Kindern zu tun hat. Mit konkreten Coaching-Impulsen, wie ihr euch selbst (und einander) in solchen Momenten wieder einfangt.
Deine Kommentare, Wünsche und dein Feedback sind herzlich willkommen – direkt unter dem Podcast, per Mail an podcast@badewannengespraeche.de oder via DM auf Beates Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/beatekuehnlifecoaching?igsh=c2RyYTV3OTF2ajFu&utm_source=qr
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